Mic dejun simplu

Poate ca nu aveti prea mult timp, poate sunteti pe graba, dar asa cum este normal, obisnuiti sa mancati dimineata. Si ce se poate manca dimineata, intr-o dimineata grabita?

Un ou fiert iese din calcul, caci necesita timp fierberea, poate sa fi fost fiert cu o zi inainte.

Sandwichul este ideal. Dar ce fel de sandwich?

Cu margarina? In nici un caz. Se stie cat de periculoasa este margarina. Atunci: unt. Ei, dar nici untul nu este unt. Cele mai multe pachete de unt, fabricate prin cine-stie ce locuri, contin unt poate 15%, restul margarina.

Asa ca, ce sa mancam? Poate incercam ceva icre. O cutie de icre, cea mai ieftina costa sub 2 lei. Dar, aveti idee ce contine? Orice, icre mai putin. Si totusi, ce mancam dimineata. Poate un sandwich format din doua felii de paine, si atat.

Pinea, este un produs sanatos, cu o conditie: sa aveti masina de faut paine. Painea din magazin, greu de crezut ca este sanatoasa.

Traim in secolul XXI, si ne bucuram de multe descoperiri stiintifice, dar suntem din ce in ce mai firavi in fata bolilor. Si asta pentru ca ne hranim necorespunzator. Poate ca o dieta bazata doar pe legume si fructe, toate crude( ne fierte, ne prajite). Dar pana si fructele si legumele sunt fortate la crestere. Totul pare sa se aseze sub intunecatul steag al chimiei. Totul este chimic.

Hrana naturala….mai complicat. Asa ca hai totusi sa mai si mancam. Deci:

sandwich:

    • doua felii de paine

 

    • o feliuta de sunca de pui

 

  • o feliuta de branza

 

 

  • o jumatate de ardei rosu

 

 

  • o jumatate de rosie

 

 

  • o jumatate de castravete

 

 

Pofta buna!

Anunțuri

0 Responses to “Mic dejun simplu”



  1. Lasă un comentariu

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s




Arhive

Categorii

Blog Stats

  • 134,878 hits

Urmărește-mă pe Twitter


%d blogeri au apreciat asta: