Category Archives: dieta
Tort de mere, facut acasa
Pentru ca pe sotia mea o chiama (se numeste) Mariana, si pentru ca vrem sa mancam sanatos, asta in limitele posibilului, si pentru ca astazi este o zi mai speciala, iata ce a facut ea: un tort de mere. Si … Continue reading
Salata de morcov si telina
Desi se pot face o multime de preparate culinare din aceste doua ingrediente: morcov si telina, va prezint cel mai simplu mod, un mod pe care eu il folosesc si chiar este gustos. Se ia doi morcovi potriviti si doua … Continue reading
Piure de cartofi cu albus de ou
Daca atunci cand amestecati cartofii fierti adaugati si un albus sau doua de ou piureul va avea un gust mai bun si un aspect mai deosebit. (Albusul va fi adaugat dupa ce a fost batut spuma). Iata ca e bine … Continue reading
Cum se face crap prajit
Pestele este un aliment pe care unii dieteticieni ni-l recomanda cu caldura iar altii il considera extrem de nociv datorita metalelor grele si multe altele. Daca va decideti sa consumati astfel de aliment otravitor, macar consumati ceva de calitate: Crap … Continue reading
Posted in dieta
Scrie un comentariu
Cum se faca mamaliga?
Daca va puneti aceasta intrebare, atunci dati-mi voie sa va felicit. Inseamna ca vreti sa mancati sanatos. Ei bine, va trebuie un ciaun, tuci de fonta smaltuit sau aluminiu. Aveti grija de unde il cumparati, caci pe marginea drumului sunt … Continue reading
Posted in dieta
Scrie un comentariu
Salata de rosii taraneasca
Sa mancam sanatos! Iata o reteta, cea mai simpla si cea mai sanatoasa. Usor de facut, usor de mancat, usor de digerat, buna la ficat. Ingrediente: rosii, castraveti, ceapa, ulei, sare. Se iau 3 rosii potrivite. Nu cumparati rosii mari … Continue reading
Posted in dieta
Tagged salata castraveti, salata de rosii, salata de vara, salata rosii castraveti
Scrie un comentariu
Mic dejun simplu
Poate ca nu aveti prea mult timp, poate sunteti pe graba, dar asa cum este normal, obisnuiti sa mancati dimineata. Si ce se poate manca dimineata, intr-o dimineata grabita? Un ou fiert iese din calcul, caci necesita timp fierberea, poate … Continue reading
Posted in dieta
Scrie un comentariu
Biscuiti cu nuca
Necesar: 1/2 cana ulei, 5 linguri de zahar, 1/4 cana de lapte, faina cat cuprinde, 2 cani nuci macinate. Se amesteca uleiul cu zaharul si laptele adaugand faina cat cuprinde. In aceiasi coca se aduga o cana de nuci macinate. … Continue reading
Posted in dieta
Un comentariu
Prajutura simpla ovaz
Necesar: 2 cani fulgi de ovaz 1/2 cana de faina 1/2 litri compot o punguta de stafide 2 linguri de ulei 2 linguri de zahar brun sau miere Se … Continue reading
Posted in dieta
Scrie un comentariu
Ciorba de cartofi
Avem nevoie de: 1 Kg cartofi, o ceapa, o radacina de patrunjel, 3 morcovi, un ardei, bulion, sare, ulei. Se taie marunt ceapa, morcovul, patrunjelul si se pun la fiert. Cand consideram ca sunt pe jumatate fierti se adauga cartofii … Continue reading
Posted in dieta
Scrie un comentariu
